本篇文章1288字，读完约3分钟
最近，一段视频“不管世界有多大，都只是一盘西红柿炒鸡蛋”引爆了留学生的朋友圈，引发了各种角度的讨论。对于中国学生来说，视频中传达的异国他乡的孤独让他们产生了共鸣。如何克服新环境带来的不适，尽快使学习和生活步入正轨，是每个留学生都需要面对的重要问题。
面临多重挑战
在国内一家著名公司的面试等候区，几位刚从国外留学回来的面试者讲述了他们在国外的经历。
"出国是一座好山、好水和孤独."
“是的，那些英国学生看上去很绅士，很有礼貌，但实际上很难接近。”
“当我出国时，我发现中国一切都很好。”
正如这些归国留学生所说，出国留学和独自生活在异国他乡将面临多重挑战。
第一个挑战是时差导致的不及时沟通。虽然由于科学技术的发展，世界变得很小，但时差却让许多学生一次又一次地给中国的亲戚朋友打电话。
就读于巴斯大学的陈(化名)说:“当我晚上想和人聊天时，我发现我在中国的朋友们都睡着了。”在英国留学的杨明也有同样的经历:“有一次，下课后，回家的路很黑。我独自走在路上，突然发现没有人可以打电话。”
除了距离和时差，留学生还需要适应国内外不同的文化氛围。此外，由于语言障碍，一些学生在听课和阅读论文方面有一些困难，需要更长的时间来适应。此外，许多外国大学面临着巨大的毕业压力，所以许多学生不得不花大量时间复习功课和准备考试，与其他学生交流的时间越来越少。由此产生的孤独感往往会让海外学生更加思念家乡。
此外，外国大学大多是单人宿舍，海外学生有更多的私人空房间，同时孤独也伴随而来。
值得注意的是，对于那些年轻的外国学生来说，独自适应不同的生活环境更加困难。许多国际学生从来没有通过生火来成为中国美食的大师，从拿衣服到自己搬运和组装家具。他们成长的背后可能有无数次的无助。
在适应中成长
在逐渐适应新环境的过程中，外国学生也学会了报道好消息而不是坏消息。在澳大利亚学习的陈凡曾经感到不适。”烧开水后，他蜷缩在沙发上，看着自己的手机。他不知道该和谁说话。怕父母担心，我不敢告诉他们。
适应出国留学的速度因人而异。独立性强的学生能迅速适应新环境，在国外找到合适的学习和生活节奏；对于那些不够独立的中国学生来说，适应新环境需要很长时间。
虽然出国留学不容易，但许多海外学生在深深感受后会选择继续前进。“事实上，现在这些困难都没什么大不了的。每个国际学生都必须经历一个永不习惯的过程。既然你选择了出国留学，你就必须积极适应环境。”在适应的过程中，笔者采访的几位留学生都取得了快速的成长。
杨明说:“适应新环境是一种成长。在中国，我更被宠爱。出国留学后，我再也不怕苦了。”
陈帆最近也遇到了一些挫折，但他说:“我现在的心态很好，我不会在遇到事情的时候有太多的情绪波动，而是会想办法解决它。”大多数在国外学习过的学生比同龄人经历了更多的挑战，他们往往更加自信，并且提高了抵抗压力的能力。
许多接受笔者采访的学生表示，他们已经失去了在国内大学的天然社交圈，海外学生应该更积极地与他人交流，积极交朋友。在国外交朋友，一方面可以开阔你的眼界；另一方面，如果你们有一起面对困难的经历，友谊就更珍贵了。(顾瑛)
