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本文原标题:《35岁的二胎母亲查出胃癌晚期，她的WeChat的力矩使无数人流泪:这个世界不仅是生死，也是小事！ 大家好。 我很可爱。 我很勤奋。 小慧读完后在文尾下对小慧说“在看”哦~女性朋友被诊断为胃癌晚期。 她今年35岁，大宝7岁，二宝3岁，讣告来得太突然了。 上次见面时，她还很活力，精神饱满，又能见面，她不像是个饱受疾病折磨的人……由于胃动力不足和身体疼痛，她30天几乎没有吃喝。 一百二十斤的身体下降到不到九十斤。 如果不是两个孩子的错，她早就受不了了。 床上的她瘦得吃力，连说话的力气都没有，最不能放心的还是两个孩子……她多次命令我们，健康才是所有的资本。 身体不好也不要勉强成千上万，赶紧去医院检查，一定要定期接受体检。 “癌症的疼痛到底有多痛？ ”的话题。 一位网友说:“1月，我觉得舌头右侧有点肿，像口腔溃疡一样疼。 特别是吃食物的时候，只能用左边的牙齿咬。 触摸右边，不仅疼痛，舌头也不能自由动了 但是，我以为几天后自己痊愈了，所以不介意。 慢慢地，头痛开始的同时越来越严重，开始健忘，每天长时间睡觉也没想到很困。 有一天起床，我看到脖子右边肿了。 感觉到的疼痛，脖子的皮肤快裂开了，下面的骨头快瘪了……去了医院，被诊断为晚期舌癌，伴随着右侧淋巴结转移。 @视觉中国作为化疗药物随着血液一滴一滴地进入身体。 从口腔粘膜到食管胃小肠大肠的粘膜，都破裂了。 喉咙疼，烂嘴烂喉咙烂(满是溃疡)，所以很难咽下去。 食物就不用说了。 胃里是空的，但想呕吐，吐的头痛裂开，吐的牙疼，吐的眼泪，鼻涕满脸。 打白针，全身骨头疼。 “熬夜，不健康的饮食现在是最后悔的@匿名的客人谈论癌症的痛苦，想到了32岁的于娟。 那个儿子14个月查出乳腺癌，是性格爽朗的复旦大学的女教师。 2009年10月的一天晚上，粉丝骑自行车去超市买牛奶，扭伤了腰。 她勉强去了超市，买了牛奶回家……但是第二天腰断了一样疼，几乎起不来了。 在医院里一个接一个地跑，腰肌劳损治疗、吊针盐水、推拿、针灸、膏药层出不穷……但谁都能想到。 那时，看起来完全健康的是姚，已经是癌骨转移了。 不治之症没事。 腰肌劳损是对症疗法的药，活血通肌、道道都是催符。 两周就好了。 癌细胞全身骨转移，ct上乌骨鸡怎么样？ 在姚怎么样？ 两周后，她再也动也动不了了。 呆着，摸了摸，疼得晕倒了。 我没有节约人事。 粉丝说。 “谁能预料到？ 仅仅两周，就是抱着儿子蹦蹦跳跳的我。 突然变成了不能起床、不能翻身、不能吃饭、不能大小便、完全不能自立的人。 “年元旦，粉丝诊断为乳腺癌4期(最晚期)。 发现得太晚了，癌细胞几乎扩展到了躯干的所有重要骨骼。 她不能手术，只能化疗 她全身一动不动，化疗反应大，呕吐不止，一天几十次。 吐则吐，最可怕的是吐则胸腔震动，她的颈椎和肋骨微微颤抖则疼痛晕厥……据说疼痛刺骨疼痛，她一天呕吐几十次，晕倒几十次……但是化疗五脏六腑疼痛，呕吐晕倒，她不哭， 六次化疗结束后，她回家，儿子土豆19个月了，开心地围着妈妈转。 奶奶说土豆让妈妈唱歌给她听吧。 土豆张着嘴发着奶声说:“世上只有母亲，有母亲的孩子就像宝。 “儿子还没唱完，粉丝就流泪说:“可能有点不好，我的孩子成了草。 一天晚上，粉丝醒来喊着闭上眼睛养神，但一直睡不着的妈妈说:“妈妈，走了以后，土豆每年生日都带我去看。 “我很舍不得妈妈，但不知道为什么。 最可惜的是刚学会一个叫妈妈的胖角色的娃娃。 我还想，像我这样疼也疼得动不了，就像每天瘫痪的人一样，脏衣服的脏脸躺在十字路口。 如果成千上万的人辱骂和践踏万人，看到父母牵着土豆的手蹦蹦跳跳地去幼儿园，我也愿意。 “年4月19日凌晨，在与癌症斗争1年4个月后，死于粉丝。 最后一天，她经历了最后的化疗，但无效。 哮喘严重，吸氧，躺下，连续几天什么也吃不了，反胃呕吐，肝脏痛，胸腔积水，手满是针孔……一年四个月，人类极刑般的痛苦，破坏到不能毁了她。 儿子的土豆很好。 不到三岁的他不明白“死”的意思，但我知道见不到妈妈。 每次想到妈妈，土豆只是垂着小脑袋默默无闻。 家人问他时，他说:“想想妈妈……”。 粉丝的书《一生未完成》里，有朋友写着。 活跃的人咳嗽检查咳嗽，检测出胸腺癌。 治疗后，她的治疗后遗症严重肌无力。 不是无力到不能抵抗大米爬楼梯，而是无力到不能说话。 无力到自己不能吃饭，只能从鼻子里插入胃管用注射器打流质。 无力到自己喘不过气来，必须在喉咙上开孔用呼吸机呼吸。 自己的心脏没有力量，不能一次给自己足够的血液……在粉丝中，他说:“我们需要付出多少代价来认识活着的意义。” icu的人工肺( ecmo )排出二氧化碳代替人体肺，在摄取氧气成为淋巴结癌之前，李开复可以说取得了真正意义上的成功。 他就职于苹果、微软、谷歌三大世界级科技企业，分别担任世界副总裁(中国人的最高层职务)。 他和妻子有深情，有两个漂亮的女儿，家人很幸福。 但是，为了工作，他总是“拼命”努力，在十几年里，每晚只睡了四五个小时。 收到就业邮件，他白天10分钟内回复，晚上2小时内回复。 他自诩为“铁人”，经常半夜醒来工作，十年间睡眠严重不足，但小病痛完全不是问题。 他从来不运动，所以感到运动浪潮耗费了时间在做错误的工作。 睡不好的话，因为吃了太多安眠药没精神，所以喝了咖啡。 最长的是三天三夜不睡，吃了十几个咖啡因药片打起精神来。 相当于喝了30杯咖啡。 他吃饭非常不规则，很油腻。 我特别不喜欢吃蔬菜。 大鱼肉暴饮。 所有这些都积蓄在身体里，在滴水石通过的力道上侵蚀着他的健康。 一次体检，他被诊断为淋巴结癌四期。 他说:“得了癌症后，我抹去了所有的光环和头衔。 在床上生病的时候，我绝望地恳求上苍:让我舒服，让痛苦尽快离开我，我想用过去的一切成果，交换一段时间的安宁……”经过两个疗程的治疗，他的双臂频繁地注射 医生建议我把体工血管放在脖子下面，手术是局部麻醉……在意识完全清醒的状态下，看到医生用手术刀刺入自己的脖子……李开复自问，这种大病失去了虚名和成果，你的人生还剩下什么？ 一位从事临终关怀的医生总结了1000多名患者的临终遗言，他说:“我意识到人在临终关怀前的后悔是相似的，但大部分人在健康的时候都活得不好，这是很遗憾的。 写了《临死后悔的25件事》一书，大部分自己不想做的事情，都没能看到孩子在不想结婚的地方旅行，没有观察到健康……如果生命到此为止，你会没有任何后悔吗？ 趁一切还来得及，保重身体吧。 健康才是最大的资本。 健康四大大事:饮食、睡眠、运动、减压、抓住一切 01 .饮食习惯不要熬夜刷手机，早睡早起，吃早饭，多喝水。 不是总是以忙碌为借口吃饭不顺利，而是要认真对待所有的饭菜。 不吃蔬菜，没有肉，油盐重，辣，油腻……不吃油炸食品，不吃外卖。 多吃粮食、蔬菜、水果，少吃鸡、鸭子、鱼、肉 02 .据睡眠习性迷介绍，她几乎没有睡到12点，平时早睡也几乎是晚上1点左右。 熬夜或者睡眠不足的危害，到底有那些呢？ 人体免疫力下降，内分泌紊乱，引起癌症、心脏病、糖尿病、皮肤病……来源:知乎@钱sur微信公众平台:钱sur(id:surgeonq )然后熬夜直接危害肝脏，“长时间熬夜是很慢的。 熬夜的伤害，其实长期潜伏在你体内，不知道什么时候会爆炸。 有些事件认为无论是玩手机还是看戏剧，都没有感觉上的乐趣，过了那个瞬间，一切都变成浮云。 唯一踩在地上的是你健康的身体。 03 .运动习性你总是说你没有时间运动，但你不知道在医院排队，越来越花时间。 一位网民突然发现大脑有很多出血，医生推测脑动脉瘤破裂，直接下了病危通知书……幸好最终主血管没有破裂，很多血管出血很快得到控制，从而挽救了生命。 后来他反省必须多运动，医生说血管太脆弱，没有弹性，长时间运动不足。 不要再只说健身了，多锻炼，瑜伽，氧气，慢跑，每天认真对待……04 .感情压力多的病，是“生气”的。 一位癌症患者临终前说。 “现在想想。 想想那时你为什么那么生气，为什么那么生气。 和死亡相比，关心那种无聊的事，真的不值得 如果我知道了，为什么小事生气生病了？ 受了这么多罪也没能挽回生命，我一定很平静，但一切都晚了。 我真的很后悔。 总是被什么小事困扰，被左右，整天烦恼，痛苦，生气，悲伤，沮丧……这些和死亡相比，有多不值得？ 但是生命之美，我已经没有机会感受了。 “这个世界不仅仅是生死，也是小事 什么事都想一点，不要自己生气，也不要给自己太大压力。 一位突然脑出血住院的网民，成千上万的人不要长时间熬夜，要多运动。 一定要学会调节工作/生活上的压力。 没什么就要定期体检。 至少一年一次。 你总是自嘲，连体检的钱都没有，所以不知道icu病房能迅速榨取整个家族的积蓄。 呼吸衰竭的患者住进icu，进入人工肺，打开人工肺的费用是6万美元，之后每天从2万美元开始……预计重症治疗是50-60万美元。 你一年好好地生活的所有支出都不足以在icu上花一天。 趁一切还来得及，珍惜健康的身体吧 “生是偶然的，死是必然的”——与其害怕死亡，避免死亡，我更想理解它是怎么活着的。 也许我们大家都必须努力去爱、珍惜和活下去。 德慧教室随着现代社会的迅速发展，人们以饮食为“主食”的时代过去了，逐渐从吃饱到吃饱，到变得健康。 你吃什么怎么吃已经成为大家关心的话题。 但是，市场和网络上充斥着很多新闻，无法分辨真伪，无法筛选。 7月19日，“德慧教室”应邀成为国家级营养学专家龙文玲老师，为市科技局姐妹们带来实用的“合理营养科学饮食”讲座。 活动名称“合理营养科学饮食”讲座市科技局特别活动时间年7月19日(星期五)下午3点活动地点德阳市科技局来源:窈窕母( III Mum )德慧之家整编发表既往期回顾■■■点击“阅读原文”“合理营养”
