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1981年的今天
中国女排第一次获得了世界冠军
从那以后，整个中国都记得。
团结合作，顽强奋斗
不怕，决不放弃的“女排精神”
将近四十年了
女排精神依然影响着一代人。
工资火传说，久弥新
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“中国万岁！ 女排万岁！ ”。
1981年11月16日傍晚
学校停课，工厂停业
每个行业都停下了脚步
全国人民在黑白电视机和收音机前面
只是为了看和听决赛的直播
△1981年11月16日，成都职员观看了中国女排冠军电视节目。
第三届女排世界杯的决赛正在进行
中国队对抗东道主日本队
在主场球迷震耳欲聋的喊叫声中
中国女排战胜世界霸主日本队
3:2很难赢
第一次获得世界冠军
中国女排冠军首次获得世界冠军，实现了三大球的历史突破。
群众聚集在天安门广场彻夜喊道:
“中国万岁！ 女排万岁！ ”。
在接下来的几年里
她们又一次赢得了各大赛的大满贯
达成了排球史上空前的“五连霸”。
△1982年9月，第九届世界女排锦标赛中国女排“五关斩六将”在最后一轮与秘鲁队的决赛中以3比0获胜。
△1984年洛杉矶奥运会，张蓉芳减去最后一分，击败美国女排首次获得奥运会冠军。
△在△1985年世界杯比赛中，中国女排第二次获得世界杯冠军。
△1986年第10届世界锦标赛，中国女排在非常困难的情况下再次登顶。
在这一系列荣誉的背后
是女排姑娘们的汗水和眼泪的付出
70年代
没有完整的训练设备。
她们唯一能做的就是拼写。
△1982年，女排队正在进行身体素质训练。
为了练习一拿到球就能控制的胳膊
当时的女排主教练袁伟民
让男人拿球从高台往下打
队员站在角落里接我
三个好球得不到就停不下来
因为没有躲藏的空间
队员们经常浑身是伤
为了练习扣球
郎平每天早上、中、晚上各拉300次。
练习到最后往往胳膊会僵硬
双手失去了知觉
这种每天的痛苦训练
我完成了之后的“铁锤”
△1982年，郎平进行腕力训练。
依靠这种“不惜生命”的奋斗。
她们终于在苦难中了
开辟血路
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"除了艰苦的练习别无选择. "
1995年，中国女排跌入低谷
郎平“岌岌可危”
回国当女排主教练
在郎平带时期
中国女排在1996年获得亚特兰大奥运会银牌。
1998年世界锦标赛银牌，进入2大会决赛
高强度工作压力与疾病痛苦
用力打“铁锤”
亚特兰大奥运会期间。
郎平昏厥过好几次
不满四十岁的她的身体几乎崩溃了。
出于各种想法
郎平辞去了中国女排英俊的职位
2001年，陈忠和扛起了主将的旗帜
在成为领导之前
陈忠和还是陪同教练
因为你可以模仿对方的做法
他获得了“中国第一陪伴”的称号。
就任之初，面对蜂拥而来的疑问。
除了练习别无选择”。
就这样。
姑娘们受过与“老女排”完全不同的训练
我每周只休息半天
主力索尼娜和队长冯坤在全队的重要中起着重要作用。
一天半天也没休息过
总是用笑容表示人的陈忠和
训练中非常严格
不满足要求决不能休息。
每次训练结束时。
都像从水里打捞
△2001年，陈忠和和中国女排选手。
艰苦的训练终于有了回报
2004年雅典奥运会
当俄罗斯以2:0领先时
中国姑娘忍受着压力坚持了三次
奇迹般地逆袭获得了冠军
张越红最后的大扣球
锁定胜利的瞬间
我们仿佛曾经看到过“五连冠”的身影。
那一刻，大家都兴奋地知道了。
中国女排又回来了。
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“你们现在有多坏？
今后有多精彩”
雅典奥运会后
冯坤、赵晓蘂、周苏红等名将相继退役。
中国女排再次陷入低谷
新老交替，成绩下降的边缘
△2008年8月23日，北京奥运会中国女排获得铜牌。
年，国际排球联盟发表的世界排名
中国只有第五个
在伦敦奥运会上输了。
30年都没输过的日本女排
在危险局中，“铁锤”郎平重新执行了鞭子。
“你们现在有多坏？
今后有多精彩！ ”。
郎平向训练馆挥了挥手。
18米长9米宽的地方成了“炼狱场”。
郎平冷酷地把手背放在后面
简直就像看着30年前的自己一样
△年，郎平带队关闭训练。
她把在外国学习的科学训练方法
给国家队的成员使用
她发掘了新人，重建了队伍的阵容。
她白天训练选手，晚上研究比赛录像。
为每个队员找到技术断点……
她说自己的目标很简单。
我不打算夺回世界冠军
就是为中国排球培养新人，培养教练。
让女排精神成为接班人
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“女排精神并不是优胜的
有时我知道我赢不了
我会尽全力的”
郎平的回归
不仅带来了技术层面的改革创新
再次唤醒了中国女排队的自信
年世界锦标赛亚军
年5月，他在亚洲锦标赛中获得了冠军。
年9月，世界杯冠军……
△年女排世界杯
年里约热内卢奥运会
中国女排将与东道主巴西队对战
中国队从来都是和她们比赛
几乎全线失败了
比赛开始
主球迷对着中国女子排球队嚷嚷。 (嚷嚷着)。 ？ (嚷嚷着
“go home！ ”。
郎平教了女排的女儿们
“就算输了，也不能让对方轻松得一分！ ”。
失利，追平，逆转
中国女子排球队咬紧牙关
赢了这场很难的比赛
最终赢得了时隔12年的奥运会金牌
年，中国女排取得了11连胜。
加冕世界杯冠军。
这次加冕，意味着中国女排
成为史无前例的世界杯“五冠王”
也赢了中国女排的第十个世界冠军
你听说过女排的精神是什么吗？
郎平说:“女排的精神不是冠军。
有时我知道我赢不了，我会竭尽全力
你走着也摇摇晃晃的
但是站起来掸掉身上的灰尘
眼睛还是那么坚定。 ”。
中国女排队长朱汀说:
“不管我们经历了什么
必须努力把这作为最后的比赛而战斗
我们可以输，但努力的精神不能输。 ”。
△年世界女排联赛，中国女排比分落后，遭遇裁判误判，处于下风。 于是贾斯汀说:“把分夺回来！ ”怒吼道。
将近40年后
人们为中国女排冠军和成就感到高兴
她们经历的坎坷也令人难忘
无论是站在世界之巅，还是打入谷底
中国女排一次次掀起狂澜
在绝境中挥拳怒吼
英雄不是无敌的
你知道很难。
要敢于带刺。
收拾完优胜杯，一切又回到了起点。
女排姑娘们也总是准备好
迎接更大的挑战
我很期待在东京奥运会上
取得更好的成绩！
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原标题:《39年前的这个瞬间，中国女排夺冠！ ”。
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