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你经常参加运动吗？ 你对身边的健身设施满意吗？ 你的体育费达到“魔都”的平均水平了吗？ 经常锻炼的你，真的知道什么科学健身吗？
年上海市全民健身快速发展报告》正式公布！ 年，上海全民健身的快速发展“300指数”分为226.8分，市全民健身事业总体快速发展情况比较满意。 你来看你达成了吗？
年，上海全民健身的快速发展“300指数”分为226.8分，市全民健身事业总体快速发展情况比较满意。
其中，健身环境、运动参加和体质健康三个个别指数分别为80.7分、74.3分和71.8分。
重要数据的变化
●人均体育场地面积从第六次全国体育场地调查的1.72平方米(年末)增加到1.83平方米。
●经常参加体育活动的人的比例从每年的40.8%增加到42.2%。
●体育费中位数达到了1500元
这些变化反映了上海体育健身环境和市民体育参与方面的长足发展，上海市民体育健身意识和习性巩固，参加体育健身的人们逐年变大，健身正在成为市民的生活习惯
健身环境。
健身环境指数为80.7分，快速发展总体令人满意。
年，全市体育场地面积共增加1，620，113平方米，人均体育场地面积从第六次全国体育场地调查的1.72平方米(年末)增加到1.83平方米。
截至年底，市社区公共体育设施主要有健身苑点10040个、市民健身人行道572个、社区覆盖率79.2%、市民球场446个、市民健身房143个、市民健身中心37个、市民游泳池35个、自行车标志
年，上海市全民健身运动的快速发展总投资额为7.7亿元，其中日常经费占46.7%，主要投入到社区体育场的建设维护和大众体育赛事活动的举办中。 专业职务经费占53.3%，主要用于大型体育场馆的建设改造和综合运动会的举办。
全民健身人均日常业务经费17.7元，连续5年稳步提高。
参加运动
运动参加指数74.3分，快速发展的总体情况比较满意。
本市经常参加体育训练的人数比例从每年的40.8%增加到42.2%，明显提高。
市民参加体育运动的最重要目的是改善体质增进健康，占84.0%。
“总是参加训练”是怎么定义的？
●每周做三次以上的运动
●每次持续30分钟以上
●每次的运动强度达到中等以上
跑步、跑步(健步)、自行车、羽毛球、游泳、篮球、力量球、徒步登山攀岩、乒乓球、舞蹈类名列市民参加体育项目前十。
截至年底，全市共有本体育健身队45813个，平均每10万人健身队186.8个。
申城丰富多彩的全民运动会活动，大大促进了市民的运动参加。
年，上海创新举办第二届市民运动会，开展各级各类比赛9703场，开展大众体育活动8052场，比赛和活动的参加者人数超过数千万人。
在有很强的健身意识的基础上，申城市民的体育费水平也逐年提高。
在居民健身状况调查中，88.6%的受访者回答每年发生体育费，体育费中位数为1500元，41.3%的受访者回答从1001元到5000元。
体质健康。
体质健康指数71.8分，快速发展的总体状况比较令人满意。
年全市有153656名成人和老年人参加体质测定，完成率为97.3%； 优良率为成人56.2%，老年人53.4%。
今后，上海市体育局将大力提高全民健身事业的迅速发展质量和效益，实行全民健身国家战术，广泛开展全民健身活动，加快构建全民健身公共服务体系制度，设施更完善，活动更丰富，
(原来《沪42.2%市民经常进行体育训练！ 最受欢迎的十大体育项目发表”(本文来自澎湃信息，越来越多的原始信息请下载“澎湃信息”app )
