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军训的第一天，孩子因为剪头发和妈妈吵了一架...
进入一所新学校，开始新学期，大一新生往往会感到困惑，压力更大
心理调适在萧声的早期崛起中非常重要
医生建议:通过平等的沟通来解决新的环境压力
指导专家:中南大学湘雅二医院精神病学副教授
目前，是高中新生军训的高峰期。再过几天，他们就要正式开学了，这不仅将开启学习过程的新篇章，也将在新的环境和生活中面临新的生活挑战。记者从许多医院的精神病诊所了解到，这些天来接受咨询的儿童中有相当一部分是一年级和高中新生。在这些孩子融入新环境的过程中，会出现一些情况，如个性与规则的碰撞，压力的增加，父母的期望与孩子的意见之间的冲突。
对于新生普遍存在的这些心理问题和情绪波动，中南大学湘雅二医院精神病学副教授李伟辉建议，家长应该了解青少年儿童追求独立自主的心理，通过与孩子的平等交流和与老师的积极交流，引导孩子了解什么是真正的人格追求。与此同时，父母应该通过有效的陪伴和适当的锻炼帮助孩子化解压力，实现心理上的平稳过渡。
李伟辉特别强调，父母对孩子的爱、理解和尊重，不仅要给他们物质上的保护，还要让他们嘴里有“我知道”。相反，他们应该放低身体，放慢脚步，弯腰倾听他们在想什么，想要什么。
军训的第一天，孩子因为剪头发和妈妈吵了一架
“今天，老师把我的头发剪成和其他学生一样的球头。我明天不去这所学校，也不想再去了。”祁萱(化名)是一名刚刚进入一年级的学生。从27岁开始，我开始参加新学校的学前教育。学前教育的重要内容之一是军训，帮助刚从小学进入初中的孩子理解规则，统一思想。军训的第一天，我回到家，一进门就对妈妈发脾气，抱怨学校强迫男生一律扎成球发型，认为这种做法对学生不尊重。
对于孩子们起伏不定的情绪，母亲非常困惑，认为学校统一学生形象，要求男孩砍他们的头，女孩砍他们的头，是一个很好的做法。对她来说，更难理解的是剪头发不是什么大不了的事情，孩子们只需要遵守要求，那么为什么会感觉天要塌下来呢？
[专家分析]
孩子们的这种心理状况是完全可以理解的。初中一年级是一个重要的开始阶段，需要孩子去适应。家长们应该知道，这种适应不仅是对校服等校服形象和剪头发等校服精神面貌的适应，也是对从小学到初中学习任务增加和教师教学方法改变的适应。这些对孩子们来说是巨大的挑战。
剪头发实际上是另一个挑战。在青春期，孩子们关心自己的外表。不管是女孩还是男孩，他们都会认为如果他们剪同样的头发，就不能体现出自己的个性，这其实就是孩子追求独立和自主的精神。当他们没有学会解决追求与学校管理发生冲突时的心理矛盾时，很容易引起情绪波动。
[我该怎么做]
父母首先要做好心理建设。在孩子进入新的初中和新的高中之前，父母应该和孩子进行深入的交谈，列出他们在新的学习阶段可能遇到的困难和新的学习阶段的重要性，帮助他们确定自己的目标并鼓励他们。对于注重发型的孩子，家长应该帮助他们在入学前做好心理建设。
进入新一年级和新一年级的孩子正进入青春冲动期，他们对独立表达和人格追求有了更多的想法。父母应该告诉他们的孩子此时该做什么和不该做什么。告诉他们为什么学校有严格的规定，让孩子知道什么是秩序、权利、义务和责任，让学生逐渐明白生活在社会中，遵守秩序实际上可以保证更高水平的自由。
开学的第一天，她忍不住责备她的孩子至今还在后悔
虽然孩子已经大学毕业，但杨回忆起孩子进入初中校园时的第一次冲突，至今仍感到后悔。这是他儿子丽莎进入长沙一所著名初中的第一天，孩子因为穿的衣服不符合学校规定而与老师发生了争执。老师多次要求丽莎换衣服。但是他没有认真对待。然后老师邀请杨老师来学校一起教育孩子们。
“因为我是新来的，我想我的孩子将来会和班主任相处三年。当我看到儿子的脸时，我忍不住骂他，以反映我维护老师尊严和严格管教孩子的决心。”杨女士说，当时她儿子在暴风骤雨般的申斥中表达了服从学校安排的意愿。然而，在那之后，孩子们对班主任充满了不满和不满，他们不愿意和自己谈论学校里的事情，他们的性格变得越来越孤僻。
[专家分析]
父母不能责骂他们的孩子。他们可以告诉老师，如果他们的孩子处于这种情况，他们会了解情况，然后和老师讨论和交流。如果父母无缘无故地先责骂孩子，他们会认为父母不了解自己，不知道自己错在哪里。父母强迫孩子服从会给孩子带来压力。另外，新环境带来的学习和人际交往的压力会让孩子更加不舒服。对于压力大的孩子来说，这往往是压垮骆驼的最后一根稻草。因此，不要让这些冲突成为最后一根稻草。
[我该怎么做]
对于青春期的孩子来说，自尊是一把双刃剑。作为父母，如果像在小学那样出了问题，他们只会盲目地责骂自己的孩子，尤其是在别人面前，而且他们不被允许为自己辩护。这样做，而不是教育他，会导致他拒绝和不喜欢你。作为家长，首先不要在其他学生面前批评孩子，这样孩子将来在学生面前会缺乏自信。
父母应该引导孩子认识到衣服的外表是肤浅的。对于学生来说，外表注重整洁。我们应该追求个性和意识形态的独特性。尤其是对青少年儿童来说，思想上的个性发展远比外表上的个性重要。在一年级和一年级的转折点上，学习环境的各种变化都会给孩子们带来一种压力。在这个阶段，孩子应该注重学习，而不是外表。
如果孩子真的关心自己的外表并且有特殊要求，父母可以和孩子讨论一些灵活的方法来符合学校的要求。如果他们是女孩，他们可以建议一个剪辑来实现一些个性化的变化。
由于害怕去上学，他一进教室就无法呼吸
新一年级的孩子们刚刚结束军训，开始了新的学习阶段。王(化名)正在唱歌，但坐在李伟辉的诊所里。自从他坐在新教室里，各种各样的情况都让他和父母更加焦虑。“他坐在教室里，无法集中精神，记忆力很差。当我坐在教室里，我觉得我的胸口很闷，我不能呼吸，我经常莫名其妙地跑出教室。”李伟辉说，这个孩子的成绩已经排在班上第十位，但他总觉得自己的成绩不是很好，不是最好的，甚至进不了教室，害怕上学。
[专家分析]
经过心理评估，孩子有明显的焦虑和抑郁，影响了他的认知功能，如注意力和记忆，并有伴有焦虑症状的抑郁。这种情况经常发生在想要完美的孩子身上。他们经常把自己的弱点和别人的长处相比较，导致情绪波动，影响他们的精神状态。对于他的症状，医生首先用药物对他进行治疗，然后进行心理指导，帮助他找到自己的优势，改变他的认知。
[我该怎么做]
进入初中和高中，他们将面临各种考试和排名。当孩子成绩下降时，父母应该鼓励他们，而不是责备他们。当孩子们的成绩下降时，他们通常会非常难过、痛苦，甚至气馁。作为父母，我们应该表达关心，鼓励他，帮助他建立信心，帮助他具体分析和解决问题。责备会使他与你疏远，这样如果将来出了什么问题，他就不会主动和父母商量。
当一个孩子进入新的一年级和新的一年级时，父母最好的方式是拥有高质量的友谊。他们必须完全接受孩子的坏事情，并及时发现孩子的坏情绪的矛头。其次，多和孩子一起锻炼。锻炼是帮助孩子调整情绪的好方法。在正常情况下，孩子不会主动说出自己的情感问题，而是说出自己的认知问题，比如上课不能听讲、注意力不集中、睡眠不好或人际交往困难。在这种情况下，建议父母带孩子去精神病诊所。
编辑:文海
