“放松不放纵 男士SPA新时尚”

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目前，spa已经不是女性们的专家，北京更多的高端spa中心为男性推出各种spa项目，推出绅士馆，但更多的时尚男性在各种spa项目中放松、自我调节、时尚，

洗澡+按摩

酒后套用海带藻

关键词:海带藻泡浴、消毒浴

比较问题:疲劳、失眠、烟酒过度、压力大

泡沫浴和按摩是spa灵魂的位置，男性spa当然不例外，但他们选择的泡沫浴类型可能与女性略有不同。 其中，海带藻泡浴最受男性欢迎。 它调节身体的酸碱度，减少体内酸性物质的堆积，特别适合喝酒的男性。 排毒浴也适合男性，促进新陈代谢和血液循环。

精油:男性按摩采用的精油是薰衣草、杜松、依兰、天竺葵、橙子等精油的调配油，效果以镇静、舒缓、解冻等为主。

感觉: spa洗澡和普通的澡堂洗澡不同，按摩师的方法更宽松，在音乐中很快进入梦乡，慢慢睡半个多小时，醒来后就会精神饱满。

tips :洗澡水温在38-42度之间，时间不超过15分钟，空腹部或饱腹、高血压、心血管病患者及酗酒者应不洗澡或在专家指导下进行。

洗澡+按摩+体膜

交际男可以做很多体膜

关键词:中性体膜、收敛肌肤

比较问题:酗酒

体膜不是为了美白肌肤、细化肌肤，不能武断地想。 男性体膜不仅能为女性滋养美白肌肤，很多体膜都是“中性”的。 因为黑泥膜适合需要长时间饮酒应对的男性，如补充皮肤水分、海带藻膜收敛皮肤、增强血液循环等。

感觉:刚出食堂，由于香烟的烟雾，男性们感到全身不适，但是在男性spa馆，美容师和“喝醉”的程度不同，首先喝酒喝茶，让男性们享受洗澡和体膜，最后按摩一会儿，然后酒精

tips :喝醉后昏迷不醒的人不推荐spa和体膜。 刚结束交往，观察喝酒的情况保温，体膜形成后多喝水。

洗澡+按摩+设备

干净利落地处理问题

太空船舱疗法

对照问题:静脉曲张、下肢水肿、肌肉疲劳等

太空船舱最适合两种人，一种是缺乏运动的办公室男性，长时间坐着，下肢肿胀，循环极差。 另一个是非常喜欢运动的健美先生。 因为运动引起的肌肉疲劳可以在太空室处理。

感觉:太空躺在船舱里，平时“粘稠”的血液“嗖”地流了出来，结束后站起来，感觉有点失重，但很快人就轻松了。

tips:30分钟，洗澡和按摩结合。

2 spm疗法

比较问题:长时间驾驶伏线引起的脂肪堆积、肌肉疼痛、循环不良等问题。

spm也适用于男性。 根据负压方法、利用中医针刺疗法的原理，作用于身体淋巴组织，处理肩膀疼痛，循环差等问题。 作用于背部的话，还有拔火的效果。

感觉:其实是两个小玻璃杯一样的东西放在身体上，吮吸皮肤，改变另一个部位，没有不适感。

tips:45分钟一次，与洗澡、按摩配合的话，效果会更好，但是暂时不推荐特别疲劳的人使用spm。