为了迎接全民健身日，全国各地都举行了许多健身活动。

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人民日报北京8月8日电-8月8日凌晨，2018年全民健身日的主会场在北京奥林匹克公园庆祝广场举行。近5000名健身人士冒雨参加了此次活动，拉开了各省、自治区、直辖市全民健身活动的序幕。

今年8月8日是2008年北京奥运会十周年和第十个全民健身日。在活动现场，2022年北京冬季奥运会和残奥会吉祥物全球征集活动的启动仪式也同时举行。

今年“全民健身日”的主题是“新时代的全民健身”，北京是“全民健身日”的主会场，各省、自治区、直辖市都有分会场活动。预计到2018年“全民健身日”前后，全民健身活动数量将达到3500项，参与者人数将超过9000万。

8月8日，国家奥林匹克体育中心场馆免费开放，允许群众自行组织全民健身活动，共有6000多名健身爱好者积极参与。每年，奥林匹克体育中心利用场馆资源在已经举办了10年的全民健身日组织体育活动。奥林匹克体育中心长跑队队长张莉说:“近年来，我明显感觉到我周围有越来越多的跑步者。每天晚上和周末，在奥林匹克体育中心，到处都可以看到参加跑步、散步、健身和球类运动的人，当他们在运动中心的时候，他们想动一动。”

8月8日，运动健身是全国各地的普遍节奏。黄浦江畔，上海市业余联赛亲子游戏在陆家嘴北滨江广场举行:广播体操统一，舞龙舞狮活泼，跳绳动感十足，上海秧歌优雅而优美。这是一个“动员整个家庭”的好机会。射箭、旋转、水上足球、旱冰曲棍球、模拟冲浪、电子跳绳、拳击冠军赛和其他有趣的活动相继上演。家庭成员互相帮助，现场充满了活泼和笑声。

与上海居民在河上比赛不同，重庆的健身爱好者直接接触水。8日，400多名游泳者跳入石柱县湟水镇的太阳湖，劈开海浪，在公开水域展开游泳比赛。

在吉林，健身活动是另一种景象。东北秧歌、花式跳绳、速度滑冰等项目已经成为这里健身活动的主要项目。在长春市宽城区政府广场前，第18届吉林省运动会的社会团体比赛正在如火如荼地进行，包括空竹球和垒球等24个项目。在第10个全民健身日，来自全国各地的健身爱好者通过兼具竞技和地方特色的体育和健身活动来迎接这一天。

当然，“五分钟热度”绝对难以达到强身健体的效果。“全民健身日”更像是一封“邀请函”，邀请人们进入强身健体的广阔天地。它也像一块“垫脚石”，引导每个人进入体育场、跑道和科学练习的大门。让健身成为日常生活，培养科学的健身习惯。任何一天都是最合适的时间。(记者陈晨曦、刘、)

人民日报(2018年8月9日，04)