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“女性的喜悦”对大多数人来说是陌生的概念
三木作为中国女性欢乐行业的创始人
发现了中国4.8亿城市女性
尽管实现了经济上的独立
但是骨头里依然有很强的“悦他性”思考
在性方面依然屈从于男性。
我不知道怎么让自己开心。
她认为女性的高潮关系到人的底层自信。
“女人学会让自己高潮
在身体的深处，可以找到越来越活下去的力量。
那会促进你的一切日常关系。 ”。
年末，三木(本名赵静)被选为bbc。
世界上影响最大、最动人的100名女性之一
年末，三木(本名赵静)成立了女性欢乐的社区。
四年来教会十万女性是如何获得性高潮的。
年末，她被选为bbc是世界上最有影响力的，
是最令人感动的100名女性之一。
在性方面，女性有那些典型的烦恼吗？
三木和我们分享了七个人的真实情况
十个女人知道的做爱知识。
谈了三木倪楚娇
性，值得表现
我是三木，80后，湖南人，是中国女性欢乐行业的创始人。
从小开始，我的性格和形状都很像男孩，所以一直在想。 为什么女性一定是长发？ 为什么我的身体由我决定？
因为真正让女性开心的是特别的活动。
大学毕业时，我参加了三天两夜的女性领导能力训练。 除了学习项目管理外，晚上的组织还要举办“性论坛”，各参加者必须从四个问题中选择一个问题来回答。
1 .我的敏感胶带在哪里？
2 .我的性幻想是什么？
3 .最感兴趣的玩具体验。
4 .最难忘的不重复体验。
当时我真的紧张得手都是汗，以为性不是当众说话的话题。
第一个分享的是40多岁的大学教授，她每次去美国出差都会买一点最新的兴趣玩具，带回去和伙伴一起录用。
第二个是二十出头的女孩，她非常喜欢健身，她最喜欢的方法是仰卧起坐自慰。
我当时的分享很平坦，说最近不重复幻想是在公共汽车上和人做爱。
那是我第一次意识到。 原来女孩可以这样谈论自己的身体感觉和心理感觉。 性和爱一样，是正能量，美丽，独特。 不是脸红的事件，值得表现。
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女性是独立的，不仅仅是经济方面。
重要的是她是自己欲望的主人
当时，国内的性教育多是科学的，从安全性行为切入。 另一派教你如何用厉害的方法留住男人。
经济上很多女性独立，致力于精致的生活习惯。 但是她们大多数人回家可以说是“跪下”。 女性接受的教育是“讨好他性”的教育，特别是性教育。 她们其实不知道怎么让自己开心。
性学专家潘绥铭主持了三次全国性调查，结果发现1/3以上的中国妻子假装自己达到了性高潮。 也就是说，女性在性生活中取悦男性是常态。
于是年末成立了yummy女性欢乐社区。 四年多来，我们一直在教近十万女性如何获得高潮。
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“结婚7年了，同床不到20次。
他说你为什么每天都在想这些肮脏的事情”
最初我们的学生中有很多人，但三四线城市对“女性的喜悦”没有概念。 但是四年过去了，现在四线城市的顾客占29%。
34岁的母亲给我留下了深刻的印象。 她学历不高，是汽车厂的工人，结婚7年，同床不到20次，问过孩子的父亲。 你为什么不想和她同室？ “你每天都在想这么脏的事吗？ ”。
她说:“我的生活没有性，性是没有价值的问题，我诉说是件坏事，所以很痛苦。 看到小组里其他女孩们讨论得这么大方，我知道我是普通人。”
听讲者课后的反馈
她参加的是我们的女骑士训练营，首先是如何教她女性排名靠前。 她说她丈夫有240多斤，以前不想性生活可能是因为胖。 她学了女性的上位之后，回家练习了。 “我坐在他身上，因为他很胖，膝盖摸不到床，但是第一次尝试，终于进步了。 丈夫说他省事了。 ”。
我后来知道她每月留给自己的生活费大约在600元左右，参加这次课程也是很大的决心。 所以她也很认真，在家一直在积极练习。
她课后说:“我最喜欢你们教我的所有10种呻吟。 以前和奶奶同居，丈夫不让我出声，但突然出声很舒服，很开心。 今天送孩子去爷爷奶奶家，回家后从单音开始练习。 有点不对劲，但我很开心。 ”。
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“疫情期间，两天内四盒避孕套用完了。
但是，我一次高潮都没有，这样问题就大了”
我们分析了大小城市女性需求的差异。 小城市的女性，很多都为性感到羞耻。 大城市的很多高知女性都认为我这么成功了，为什么没有性高潮也可以，我打算弥补遗憾。
但是她们的底边是一致的。 不管她多么成功，在亲密的关系中她都会取悦他的人格，同时把自己是否开心托付给对方。
这个女孩来自大城市，平时很忙，以为没有高潮就忍着走了。
但是疫情期间，每天被困在家里，他们两天就用完了四盒避孕套。 丈夫每次都给她演半小时前的戏，她还没有高潮。 所以她跑到了我们的高潮训练营。
我们教她如何接触自己的身体，但她非常拒绝。 她说小时候妈妈骂她，总是说她的身体这里不干净，那里不干净，所以从小别人就不喜欢接近她。 她没有抚摸过自己的私人地方。 摸的时候，会有想哭的心情。
她练了一次没感觉后，对自己生气了。 这也是女性的病，我们对自己的身体很严格。 我觉得摸一下就应该感觉到。 她骂我们教得不对。
之后，她在家反复练习了7次左右，拍了照片给我看。 床单湿了。 她分享的不是低俗的，她真的很高兴，本来我就能高潮，这真是自信的核心树立。
如果她能让自己高潮，她就不怪搭档，她在床上风情万种，搭档也很开心。
高潮的利益真不可小觑。 根据调查，获得性高潮与至今没有性高潮的人相比，低落、无缘无故地疲劳、生气的可能性减少了5%到12%，生活愉快的可能性增加了12%。
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“我出生两胎后，对性失去了兴趣。
丈夫背着我出轨了”
我们的学生中产后妈妈很多，她们担心无性婚姻会引起丈夫的外遇，所以她们来这里的目的是为了学习如何取悦丈夫，离开他。
其实，如果不能让自己开心，就不能让对方开心。 让自己开心的是，这块骨头里其实和性有关。
这个学生35岁，有两个孩子，一个3岁和7岁。 她是全职太太，基本上她一个人照顾孩子，丈夫经常加班。 去年5月，她用手机看到他和其他女人进行了亲密的对话。 她没有暴露。 她很担心，真的一吵架就要离婚了，她不敢面对这个事件。
她推测丈夫出轨是她的产后抑郁症，然后做爱没意思。 然后，她经常抱怨对方不理解自己，只让他远一点。
我们不是教她所谓的床上妙技，而是教她如何唤起自己的心情，如何让自己高潮。
美国第一位提倡“女性高潮”的性教育活动家贝蒂·德森说，如果女性学会让自己高潮，就能在身体深处找到来源的生命力。 在这个过程中，你会有更强的自信，对你的工作和生活更有自信。
即使今天我也什么都没有，但我可以高潮。 那会促进你的日常关系。
后来，这位母亲意识到自己的乐趣是否应该指望自己的丈夫。 所以她上完高潮课去上肚皮舞班报告。 “每次上课都全力以赴，把我对青春的怨恨变成汗水，跳舞后，我有点开心。 人生已经过了一半也赶不上，所以至少现在我觉得很开心。
现在不仅是家务的孩子，她开始给自己安排一点时间，也开始读一些心理成长的书。 她丈夫也注意到她的变化，她变得很有魅力，喜欢和她在一起。 所以，以“让自己高兴”的心情生活也能让周围的人开心。
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“为什么我遇到的都是渣男？ ”。
中国女性还有一个最大的问题。 那是我不知道怎么说“不”。 有个学生就像渣男联合收割机，她交往的男朋友都是渣男。
她的第一个对手是大学同学介绍的，第一次和对方出去时，他牵着她的手，她感觉太快了，但没有拒绝。 第二天晚上，对方问她是否坐在他家，男性就和她睡了。 这种关系大致维持了半年，但之后对方被监禁了，她松了一口气。 太好了。 你不需要见面。
她认为感情上的恶运应该结束了。 结果，第二个男朋友在她不想要的时候，会强行和她发生性关系。 她当时只是不舒服，但现在觉得其实是强奸。
第三个男人有点感情上的恐吓，当女人提议和他分手时，他威胁要自杀，她也抑郁了很久。
我们队所有的老师其实都有心理咨询证，女性很多性问题都和心理水平有关。 我们帮她解体，怎么遇不到好男人？
她说小学时被表哥性骚扰过，父母也知道，但让我忍了。 于是，她不清楚不快的心情是否正确，界限感。 对方发生了严重的事件，她没想到是对方的问题。 可能是觉得“误解了”“我不够”。
我们应该做的是确信她感到不舒服，帮助她说不出话来。 其实我们并不是说让女性开心，女性记住自慰就行，不需要男性。 我们应该促进两性的共赢，而不是教她不相信男人。
前几天她很高兴。 男朋友说向她求婚，终于和渣男告别了。
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女性身体受到的负面影响太多了
一个女人来学我们阴道紧缩的课。
当时问她为什么关心阴道松弛。 她说自己和丈夫一样高，所以担心丈夫丁丁不够雄伟，她做了很长时间的紧凑运动。
她总是说她丈夫疼，只要把手指伸进去手指就疼。 但是她来上我们的课还是因为害怕自己太松了。 就像现在的女性盲从减肥一样，她希望自己期待非常高，身体结实。
我当时说你不是对你的阴道要求太高了吗，其实不用感到那么大的压力。 我想如果你总是用这种强制的方法处理你的阴道，你就知道怎么处理夫妻关系了。
从小时候开始，女性身体受到的负面影响就非常多，你不瘦，脸不小，肚子不平等。 所以女性客观地评价自己的身体。
我们在教紧凑的课程，但我们在教她如何释放自己，对自己的身体越来越有耐心和爱情。 不是把它变成讨好男人的对象。
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在性方面，中国男性的压力也很大
如果我们的客户只允许问一个问题，女性一定会问:“你怎么能高潮？ ”。 男性说:“怎么做才能让对方喜欢和我做爱？ ”。
其实在性方面，中国的男女压力非常大。
这个学生因为男朋友不想前戏而非常烦恼。 撒娇也好，发送科普复印件也好，男朋友无视她的心情，每次都像受伤一样疼。
那时我告诉了她。 首先我站在你这边，你的感觉没错，但如果可以的话，我相信男性想玩前戏。 他为什么愿意疼你？
她想了一点。 这家伙每次撕开避孕套都匆匆盖上，匆匆走进来。 他不想前戏是因为他特别持久。 他本来只有三分钟，所以有很强的不安感。
我说那是可能的。 这个社会对男性的要求必须足够长，因为这和他的尊严、男子气概有关。 在自己的尊严和人格都没有保证的情况下，他没有能力考虑你需要前戏。
于是我们教她如何围成一个圈，一方面唤醒自己的身体感觉，另一方面教她两性之间应该如何表达信息。
她回来后，先告诉男朋友。 我以前可能对你有很多要求。 我知道现在你担心自己表现的不好，没有面子。 这件事我知道。 我想理解你。
以前的前戏是男孩做的，现在女孩学按摩后，她知道怎么很快就会成为唤起状态，所以他们的前戏时间变短了，而且女孩也变得舒适了，男孩的不安也减少了。
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"我们想成为让她感觉性感的男人. "
我们现在的男性客户占30%左右。 男性想取悦女性的事件不分阶层，但他们接受的教育都是a片教育，a片对男性施加压力，他并不像av男演员那样长期具有“魅力”。
cindy gallop在ted上发表过名为make love not porn的演讲。 她是华人，当时在美国受到很大的影响。 她建立了一个非常大胆的网站。 她把普通人放在自己做爱的录像里。 因为她也认为美国年轻人对色情电影太上瘾了。
听讲者课后的反馈
有个男学生是已婚人士，喜欢和伴侣做爱，我觉得做爱很好。
“我想知道如何在妻子面前成为性感的人。 比如，如何调整感情，营造浪漫气氛，脱她的衣服，脱自己的衣服，做爱时称赞对方，如何爽快地表达自己，做爱除了前戏以外，如何做后戏，制作日常的小爱好。
我以前上了很多班，都在教你怎么持续很久。 你必须是硬汉。 你必须坚持住。 或者pua，搭讪的方法，送WeChat的力矩的方法，说话的方法等这些指南都非常有问题。
像我们这样普通的男孩，我们不想成为渣男。 我们只是想成为她觉得性感的男人。 ”。
yummy女性享受社区的在线活动
问:一瓶
a :三木先生
问:建立女性快乐的社区，你遇到过那些障碍吗？
a :年末，我被bbc评为世界上最有影响力、最感动的100名女性之一，他说:“为什么董明珠没有入选，反而是强调性喜悦的女孩入选了。”
而且，我一直说是普遍的恋爱。 客人对我有点人身攻击，说我是女权主义者，想让眼睛发亮。
问:你和女性相比做过性偏好调查吗？ 那些结论超出了人们的想象吗？
a :我们有1245名女性参加，67%在90后，21%在80后，9%在00后，3%在70后进行过问卷调查。
丁丁并不是越长越好，47.81%的女性最喜欢的长度是11~14cm，15.21%是7~10cm。
时间也不是越长越好。 5成的女性认为，如果男性满足30分钟(包括前戏)，就能得到奖杯。
3. 5成的女性每周有2~3次性生活，希望月经前后和排卵期的女性欲望最强。
4 .前戏中女孩子最喜欢:爱抚体( 91.85% )、爱的语言( 54.26% )、舔( 52.92% )。
5 .女孩最在意的行为:粗暴对待阴道和胸部( 82% )、不自愿( 69% )、没有前戏( 64% )、没有后戏( 63% )、丁丁有异味( 60%)……
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问:总的来说，女性一般面临的典型问题有那些吗？
a :女孩面临的问题不仅仅是第一为什么没有高潮。 其次，诉诸性是否有问题。 第三，做爱会疼。 这就像阴道痉挛。 第四，我在床上特别没自信，我该怎么办？ 第五，无性婚姻该怎么办？ 第六，和对方在一起感觉不舒服，你不想让我碰吗？
问:年推行性健康咨询训练证书，这是什么理由？
答:我现在是《性健康咨询训练证明书》全国宣传、审查、训练的主要负责人。
我们的工作人员真的迟到了。 兴趣用品店的店员只强调哪个兴趣用品贵，哪个模拟更粗。
如果我们的工作人员以这种态度看待性，我们是怎么在改变中国之前传达的呢？ 所以我想申请性健康咨询训练的考证，通过这个证，让中国近千万的性和生殖健康领域的工作人员更专业。
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1.7成的女性可能患有妇科疾病。
这很常见，但要注意卫生。 内衣每天更换。
另外，请记住，“宫颈糜烂”不是病，不会得宫颈癌。 医学教科书中改为“宫颈圆柱上皮异位”，是正常的生理现象。
2 .每三年进行一次宫颈癌的筛查
21岁以上，有性生活，它至少每3年定期进行一次宫颈癌筛查(宫颈刮片或tct )。 打hpv疫苗也要定期筛查宫颈癌，更全面地保护自己。
3 .你对脸的态度很在意你的私处。
我们的社会教育使女性感到自己的私处肮脏可耻，既不去看也不重视，甚至觉得丑。
研究表明，对自己私处感到舒适的女性，普通女性的私处形象相对贫困女性有61倍的性满意度。
以在意你的脸的态度，关心身体的其他部位吧。
4 .阴核是你快感的来源
七成的女性高潮靠的是阴蒂。 实际上，阴核比我们看到的长得多，约8-12厘米，其神经末梢也多达8000个，数量是丁丁头的2~3倍，这是女孩身体最敏感的部位。
阴核的存在是为了女性的性喜悦。 快乐是唯一的目的，有些没有生殖功能。
世界上大约75%的女性不能从单独的阴道插入高潮。 在这种情况下，带女性去高峰需要辅助阴蒂刺激。
5 .学习自慰，对自己的高潮负责
爱需要学习，做爱也是如此。 女孩的身体需要慢慢唤起。 我们的习性是把女人的高潮体验塞进男人的直线高潮模式，所以大部分女人没有高潮。
学习自慰，通过自慰了解自己的身体敏感地带和高潮模式，是实现自我和平等的基本主张。
你必须对自己的高潮负责，诱惑对方让你开心。
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6 .学会集中注意力，关心自己的心情，先让自己爽快。
不要担心自己在床上的样子。 另外，不要把做爱作为让对方开心的义务。 在床和两性的交往中学习集中感，表现自己的身体状况和喜悦的喜好。
这种积极的态度使自己的身体越来越敏感，容易在关系中找到自己的位置，从而养成自信和魅力。
7 .小黄不是现实生活的教科书
并不是所有的女性(男性)都对性有那么大的热情，并不是第一次约会就会发生性行为等。 黄片的女儿是领取报酬的专业演员，你不是。
8 .学会同意学会说否
李银河老师指出，性有成人、隐私和同意三个重要因素。
不管怎样，你有权说no，要求对方停止自己的行为。 如果你强行一边让对方高兴一边让自己不舒服，就会让对方学会用不需要尊重你的方式对待你。 所以，要在亲密关系中创造平等被爱的感觉，必须学会说no。
9 .爱是应该做的，想做的
许多无性婚姻的根源是认为性是自然发生的，越不得不做越难恢复。
定期过一次不重复的生活吧。 即使是精致复杂的法国菜，享受偶尔不重复的快餐也是不错的选择。
10 .信息表达真的很重要
性是关于身心的事情，和伴侣讨论彼此的感情和心理状况。 “你觉得我们的性生活怎么样？ ”。 “你会喜欢什么样的性，会更舒服吗？ 感情上更适合你吗？ ”。 不仅加深身体的亲密，还确保内心和感情的喜悦。
有些图片来源的图虫网站购买了版权。
原标题:《四年教会十万个“好”女孩达到高潮，她开创了中国女性欢乐的行业》
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