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与国外教育相比，中国的教育传统更注重教学而不是讨论。在这种环境中长大的学生在课堂上更聪明而不是活泼。
出国后，习惯于课堂沉默的学生可能会对课堂交流的热烈气氛感到紧张和不安。这时，外国学生如何克服心理障碍和表达困难，更快更好地适应外国课堂学习方法，变得积极主动？
改变心态
克服心理障碍
两年前，王良(化名)进入美国芝加哥大学。在这两年里，她从来不敢在课堂上发言，变得积极和大胆。“一开始，我很克制，不敢在课堂上轻易说话。在提问和表达我的观点之前，我总是要等待仔细的考虑。然而，我发现班上的其他学生并不这样。他们没有举手发言，从提出的问题来看，他们没有我想象的那么深刻。”王静也会在心里想，“他们怎么敢问这么简单的问题？”。慢慢地，王良习惯了课堂气氛。“实际上，教室里重要的是一个轻松的交流氛围。当每个人都畅所欲言时，不同的观点之间会有一个奇妙的碰撞。这样的碰撞对学生的表达能力和思维是一个很好的锻炼。"
小琪在美国波士顿大学攻读博士学位，毕业多年，仍然记得刚进大学时参加小组讨论的尴尬。“太紧张了，不知道说什么好。现在回头看，你不必。我觉得别人会特别注意你的问题。这是你自己无法逾越的障碍，而不是别人真正关心你的问题。”
事实上，虽然他们也在国外的教室里，但是克服心理障碍会容易得多。李可(化名)在英国谢菲尔德大学学习新闻专业，因为他的班级主要由国际学生组成，而中国学生占了近90%，所以大家都比较放松。“我们的课堂气氛取决于老师。一些老师问的问题更少，教室很无聊；有些老师很活泼，会问更多的问题，所以我们会做更多的演讲。不过，由于中国学生占很大比例，大家都不会太害羞，整体课堂参与度也不会太低。”由此可见，放松心态是融入课堂的前提。
转换方法
上课前多做准备
李晓杰(化名)去年去韩国釜山国立大学学习。她周围有许多中国学生，有些在课堂上很活跃，而有些很无趣。在她看来，这两种状态的区别在于他们在课前是否做了足够的准备。“尽管中国学生不如本地学生活跃，但课堂气氛总体上还是不错的。然而，并不是所有的学生都积极发言。我有几个中国学生，他们总是在课堂上主动提问和说话，因为他们在课前做了很多准备。然而，有些学生很懒，基本上没有课前准备。当然，在课堂上很难参与言语交流。”她的经验是，无论在国内还是国外，如果课前没有预习和准备，就很难参与课堂交流和讨论。
面对笔者的采访，许多留学生表示，课前做必要的准备可以大大增强自信心，而自信的心态有助于获得成就感和归属感。这样，外国学生可以积极参与课堂互动，提高他们的学习。这形成了一个良性循环。为第一步做准备无疑是最重要的。
提升量
提高我的英语口语
作者了解到，中国学生害怕在外面说话的另一个重要原因是他们害怕开口，因为他们英语不流利，害怕出错。
孔鲤(化名)正在美国罗格斯大学攻读硕士学位。她直截了当地说说话曾经是她的缺点。“我的英语读写能力很强，但听说能力很弱。虽然平时说话还过得去，但在课堂上紧张的时候，要组织完整的句子还是很困难的。”因此，孔鲤的建议是，出国留学，尽管生活在英语环境中，仍然需要有意识地学习英语。“如果你和朋友一起玩的时候，说中文的时间比说英语的时间多，那你的英语能力就很难大大提高。”多听、多说、多练是提高英语能力最快的方法。不要害怕犯错，不要害怕被嘲笑。”然而，她强调，简短的语言并不是中国学生不参与课堂讨论的主要原因，因为即使一些英语好的中国学生也可能不会在课堂上积极发言。
是否参加课堂讨论实际上是习惯而不是能力。在中国教育传统下，课堂教学模式主要是单向传授知识，缺乏互动讨论训练的学生自然缺乏说话的主动性。两种教育体系之间的过渡需要时间，但正如王良所说，只要你习惯了外国的学习方法，参与课堂讨论并不难。
